誘惑に弱いリポーター通信

先日、フリーアナウンサーの協同組合「舎鐘（しゃべる）」さんの
設立３周年記念イベントに参加させていただきました。

（遠目の写真なので、掲載させていただきました）
お祝いを言いたかったのはもちろんですが
ゲスト講演が「梶原しげる」さんだったので、ぜひお話を聴きたくて。

梶原しげるさんといえば、とびっきり！しずおかの
メインパーソナリティとして５年ほど静岡の顔だった方。
私もリポーターとして出演させていただいた当時、
大変お世話になりました。

アナウンサーとしてだけではなく
４９歳で大学院へ進み、心理学やカウンセリングを学んだ後
現在はシニア産業カウンセラーとしてもご活躍され
本当にすごい方なのです。
出版されている本も読ませていただいています。

講演後には、質問コーナーが。
ここで登場したのが３年前にあさひテレビを退社された
原田裕見子アナウンサー！
リハーサルなし（新幹線トラブルがあったため）なのに
テンポの良い、さすがの掛け合いで
とっても楽しく、ためになるひとときでした。

ほんっとに勉強になりました。

その後開かれた交流会にも図々しく残らせていただき
お料理にも舌鼓☆
「水見色きらく市」のお母さんたちが作ってくださった
美味しい料理の数々、すばらしかったです。


手作りこんにゃくフライや地元産山芋のふっくら揚げ
イノシシ肉のおにぎり、さつまいものおやつ他、
体に良さそうなものばかりの中
驚いたのは「２３年物の梅干し入りのおにぎり」！！

あんまりがっつくと申し訳ないので
とりあえず、これだけは。と思って梅干にぎりをいただきました。

すっぱさが抑えられて、かなりまろやかな味わい。
「このおにぎりで、飲めそう♪」などと思いながら
美味しくいただきました。
話を聴きにいったんだか、食べにいったんだか
なんだかアヤシイ感じです（笑）



舎鐘の皆さん、３周年おめでとうございます。
素敵な企画に参加させていただき、ありがとうございました！  

打合せで名古屋へ。


まずは打合せしながら喫茶店で珈琲。
もちろんモーニングセットを注文。
プラス１００円でスープやパン数種類と
ゆで卵、バナナが食べ放題でした。

名古屋の喫茶店文化はほんとにすごいですね。

打合せ終了後、遅いお昼を食べて静岡へ向かうことになっていたので
「山本家総本家」でお約束の味噌煮込みうどんを。

ものすごーく久しぶりに（１２年ぶり！）
食べました。
猫舌さんには凶器になりそうなほどのグツグツぶり。


ズラした蓋から沸騰した味噌スープが暴れてます。


さすがに、日本酒を頼むのはガマンしましたが
（昼間に１人で味噌煮込み食べながら飲んでたらさすがにどうかと・・）
うーーん。半合くらいなら飲みたかったかも。

名古屋へはあと２回行く予定なので
次回は何を食べようか、今から楽しみです。  

自分ではなかなかできない（と、思っている）天井の塗り替え。
実は道具選びと手順を間違えなければ
きれいにできるものなんですねぇ。

今日は浜松市のあるお宅にお邪魔して
天井のリフレッシュのお手伝いをしてきました。
塗料を乾かす時間もあるので
結構時間のかかる作業ではありましたが
出演してくださったのが、とっても明るくて素敵な方だったので
終始楽しく撮影することができました。

詳細はまた放送日が近くなってから
お知らせすることにして、
まずは取材メンバーと出演者全員で撮影した
写真だけアップします！

こういう写真を載せるのって、初めてかも～。


今回お世話になった伊藤さんと。

なんと！バンクーバーオリンピックスピードスケート
ショートトラック代表・伊藤亜由子さんのお母様なんです～♪
ものすごーく明るくて、楽しくて、若くって素敵な方でした。


亜由子さんは、昨日バンクーバーへ旅立ったとか。
本番はまだ先ですが、はりきって応援しますよ～～～～

今日は遅くまでありがとうございました！  

ずーっと前におきょうちゃんから聞いていたけど
買う機会がなかった「鷹匠ベイクドドーナツ」。



たまたま鷹匠で仕事があったときに
偶然目の前を通り
しかも、まだ売り切れ前だったので
買うことができました。

なかなか歩いて通ることのない場所です。
しかもビジネスホテルだし。


「ビジネスホテル駿府」のロビーで販売。

最近、焼きドーナツもいろいろなところで売られるようになっていますが
これ、美味しかったです♪
油っこさは皆無で、ふんわりしっとり生地。
軽い！

プレーンと、チョコと抹茶の３個入りで５００円。

今回はテイクアウトしましたが
どうやらカフェでも熱々ドーナツを食べられるようなので
１人でゆっくり本でも読みたいときに
また立ち寄ろうかと思います。
ものすごーーく静かだったので穴場カフェかも。


（写真の場所は、別のところです）

鷹匠ベイクドドーナツ　DATA

静岡市葵区鷹匠１－５－１０
ビジネスホテル駿府１F
「ringbell」
０５４－２７２－５５１０
http://www.hotelsunp.com/ringbell.html  

皆さんはご存知でしたか？
新潟県の「大地の芸術祭　越後妻有（えちごつまり）アトートトリエンナーレ」を。

毎年司会をさせていただいているシンポジウムで
㈱アートフロントギャラリー主宰・北川フラムさんが
基調講演をしてくださったのですが
これがスゴイんです！！

平均で２M８０ｃｍ。１０Mも雪が積もるほどの
世界的な豪雪地帯。
高齢化、過疎化が避けられない状況の中
１９９６年から始まった取り組み。

世界的な芸術家たちと、地元の人々が「協働」して作り上げる
３年に１度の大イベントです。
第４回目を迎えた２００９年秋には、５０日間で４０万人を迎える実績。
そのうち１泊２日でこられる方が多く
全体の１割５分が海外からのお客様とか。

驚きました！
すごすぎます！！

言葉では伝えきれないので
興味のある方はぜひ、ホームページを見てください。
実際の写真を見ていただくのがいちばん伝わります。

「越後妻有　アートトリエンナーレ　大地の芸術祭２０１０冬」

北川フラムさんの講演で気になったフレーズを書き留めます。

「今、本当に価値のあるものは何か」
「人は都市の中ではロボットであることも多い。
　社会の中で、マンツーマンで人として、その人として
　〇〇〇〇さんとして、認めてもらえる場所を探し始めている」
「第二の故郷探し」
「他者の土地にものを作る試み。それは、勉強し、コミュニケーションをとり
　理解するところから始まる」
「気晴らしではなく、本当の喜びを感じられる継続したものを」
「人は、土地と共に生きてきた」
「空間はお金になる。時間はお金に換えられない。」

司会という立場ながら、興味深いお話だったので
すっかりお話に入り込んでしまい
メモをいっぱいとりました。
でも、まとめてお伝えする文章力がない（＞＿＜）

講演が終わって、「越後妻有へ行きたい！」という気持ちが残りました。
実際に見てみたい。
体感してみたいと思える、アートトリエンナーレ。

３月までの開催中に、行けるといいなぁ。  

「ブログをブログで終わらすな！」

今日は、
今回がいったん最後となる
「はままつ好奇心大学！」の初日でした。

（１月１６日静岡新聞朝刊より）

以前、姉妹校（？）の「はままつ好奇心短期大学！」で
講師をさせていただいたり、
学長がおともだちだったり、
なにかとご縁をいただいてきた好奇心大学！がファイナルだなんて
なんだか寂しいかぎりです。

でも、運営する皆さんは大変だったでしょうし
仕方がないことなんでしょうね。
きっといつか復活するだろうという期待も込めて
今日の初日、はりきって講座を聴きにお邪魔しました。

会場はファイナルにふさわしく豪華に「ホテルコンコルド浜松」さん。

「大学」に「！」がついていないと、ほんとの大学みたいな感じです（笑）


初日の講師は「ムナポケ」の永井宏明さん。
（ムナポケって？と思われた方は、こちらのページをどうぞ）
タイトルは「ブログをブログで終わらすな！」


もともと広告のお仕事をされていただけあって、
ムナポケの公演も、常に革新的な方法で
広告展開をされてきた永井さんの
貴重な経験談を惜しげもなく披露。

数々の失敗も披露（笑）

深く頷いたり、笑ったり、あっという間の２時間でした。

特に、昨年１１月に行われた画期的な「ＷＥＢ講演」の話は
興味深かった～
舞台の本公演の前に、
ブロガーさんを招いてプレ公演。
その様子をブロガーさんたちが携帯写真を撮りながら
瞬時にブログへアップ。
「演劇公演をリアルタイム投稿」
映像を流すのではなく、「ＷＥＢ静止画像」の世界を
見ている人に楽しんでもらうという趣向です。

もちろん、公演を見ながらですから
ブロガーさんたちの記事は単語が殆ど。
（ルールがあったようです）

ブロガーさんたちのつぶやきだけだと
ワケがわからないから、余計に気になる（笑）

で、本公演を見に行きたくなる！という目論見だった「らしい」のです。

これが行われることを知っていながら
両日ともに仕事だったことを、今更ながら悔やんでしまうくらい
楽しそうな企画だったと思います。

なるほど。ブログをそんな風に使うっていうのは
考えもしませんでした。おもしろい！！

その他にも、ブランディングやインナーブランディング・・・
などなどのお話など盛りだくさん。
今日の講義を無料で聴いてしまい、なんだか申し訳ないくらいでした。

永井先生、お疲れ様でした！
ほんとに２時間しゃべり倒しましたね（笑）


明日もあさっても続く「はままつ好奇心大学！ファイナル！！」
参加表明はまだ間に合いますよ。
当日会場に行っても大丈夫です。
学長も会場で待っています。

（学長、挨拶中）


「はままつ好奇心大学！ファイナル」 概要
■日時：2010年1月18日(月)～21日(木) の ４日間
　※１講義のみの受講もＯＫです。
　※２２日(金)は卒業式を行います(後述)
■時間：１９時～２１時
■会場：ホテルコンコルド
■定員：３０名
■参加費：無料

日程（講師）　※１講義のみの受講もＯＫです。
（終了）１８日　ブログをブログで終わらすな！
　　　　劇団「ムナポケ」元代表 永井宏明 様
１９日　ROCK とパパ業、そして仕事　～二兎追う者は・・・～
　ロックバンド「エンヂン」 宮川 慶 様
２０日　iPhoneの初歩とビジネス現場での活用について
　株式会社CAIメディア共同開発代表 福地 三則 様
２１日　その思いやりが思い込み　～ペットと暮らす正しい知識～
　なかのどうぶつ病院獣医師 中野 賢 様  

今日は浜松の「スピーチクラブ」さんにお招き頂き
１時間ほどお話させていただいたり
みなさんのスピーチを伺ったり
楽しい時間を過ごさせていただきました。

もう２７年も続いているというスピーチクラブさん。
いつもテーマを決めて、自己申告の長さ（３分～５分）のスピーチを
会員の皆さんの前で行っているんだそう。
ちなみに、今日のテーマは「今年の抱負」でした。

続けていらっしゃることにまず感動。
そして、私の話をものすごく熱心に聴いてくださるその姿勢に感謝。
さらに、みなさんのスピーチの上手さにも感動！
極めつけはみなさんの若さに衝撃！！

それぞれ、実際の年齢よりもずっとお若いのですが、
中でも、背筋がぴんと伸びて立ち姿がきれいで
声もとっても軽やかで若々しい女性はなんと７８歳だとおっしゃるじゃないですか。

お世辞抜きで、どう見ても６０代前半くらいかと。
社交ダンスや歌も習い続けていて
今年はストレッチに励もうと思っているとスピーチされました。

やっぱり、常日頃から体を動かしたり
何かと習い事をして前向きに過ごしている方は違うんですね～
見習いたいです。

皆さんと一緒に記念撮影をしたいと思いましたが
公民館の時間がぎりぎりになってしまったので撮影せず。
残念・・・。

またお会いできる機会があるといいなぁと思いながら
公民館を後にしました。


みなさん、今日はお世話になりました。
お菓子もたくさん頂いてすみません＾＾
楽しい時間をありがとうございました♪


  

今日「震災と、人の気持ちと。」というタイトルで
思うことを書いたら、
番組の宣伝がしづらくなってしまって
今回はやめておこうと思ったのですが、

内容が「家具の転倒防止をしよう」なので
やっぱり見て頂いた方がいい！と思い直し
お知らせします。

明日、１月１６日（土）朝７：１５～「エンジョイＤＩＹ」は

いつも番組を見てくださっている方のお宅にお邪魔して
「家具の転倒防止」についてリポートしています。

食器棚やタンス、最近の薄型テレビなど
固定していますか？

うちは昨年夏の地震をきっかけに
対策をしました。


タンス以外にもテレビも対策しました。

「倒れない」のではなく
「倒れにくい」ようにする対策です。

上の写真はつっぱるタイプですが
番組では、他の方法も紹介しています。

家の倒壊が免れても、家具が倒れてきて・・・・
そんなふうにならないように
皆さんの参考になれば嬉しいです。  

今週は、新聞・ニュース等で
阪神淡路大震災から１５年という話題を目に、耳にします。

今朝、フジテレビの「とくダネ！」で
アナウンサーの笠井さんが
当時、現地に取材に出かけたときの話をしながら
そのあまりの惨状や、
「報道か、救助か」というそのときの葛藤を思い出し
泣いていました。
「泣いてはいけない。」と自分を抑えながらも止まらない涙を見て
震災の惨状がどれほどのものだったのか
あらためて考えさせられました。

当時の様子が気になった私は
インターネットで検索し
「西宮から（以下省略）」というページに
辿り着きました。
家が倒壊し、家族とともに５時間生き埋めになり
救出された後も様々な思いを抱えてこられた方の記録です。

ニュースでは、「神戸は復興している」という報告を
映像とともに流します。が、
いまだに、震災前と同じ生活ができていない方がいらっしゃるのなら
それは完全な復興ではないのだろうな、と
その方の記録を読んで思いました。

ある日の記録では、
ＮＨＫ出版から出された本の中でコメントされている、
ある心理療法士の言葉を紹介しています。

「震災体験は決して癒されることはないが、
うまくその人の人生にくるまれ得る」

「くるまれる」

という表現が、しっくりくるのだとその方は書いていました。

震災体験に限らず、何かツライ思いをした後でも
気持ちが前を向いていけるのは
「忘れた」り「癒された」りしたからではなく
他の体験で「くるんでしまった」からなのだと
腑に落ちました。
そして、それは「忘れたわけではない」から
ふとした瞬間にくるんだはずのものがほどけて
思いが表に顔を出す。
いたたまれない気持ちになる。

・・・・・
実際に、震災体験でつらい思いをされている方の
気持ちを理解することは無理だと思いますが
気持ちを想像してみることはできるかも知れないと思い
その私的記録を一気に読ませていただきました。

記録は１～３３まで綴られていましたが
最後のページは、
「今どうしていらっしゃるんだろう」と
心配になってしまう内容でした。

多くの方に読んでいただきたいとも
思いましたが、リンクをさせていただくのは遠慮しました。


ただ、
今日、思ったことを忘れないようにと
書いておきました。

１７日は阪神淡路大震災から１５年です。





  

今回で「いったん」閉校となる「はままつ好奇心大学！」
気がつけば来週じゃないですか。
　　　ごめんなさい。
　　　お知らせを書くのが遅かったです。
　　　（　→　学長への個人的メッセージです）

今回は４講座が開講。
集中４日間。
私もできる限り出席予定です！
　　　これから申し込みます。
　　　遅くてごめんなさい。
　　　（　→　学長への個人的メッセージです）

お時間の都合がつく方、
いかがですか？
ふとっぱらの「無料」講座です。

以下、浜松好奇心大学！ファイナルブログより。

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊

はままつ好奇心大学！ファイナル
　全４講義、受付を開始いたしました！ それも最後だから無料！

浜松（静岡県西部）で活躍するプロの方を講師に招き、
スタッフも地元の人間、もちろん受講者も地元と地域に根ざした、
まさに、市民の、市民による、市民の為の学びの場！
それが「はままつ好奇心大学！」です！


毎回、皆さんに助けられながら、迷惑をかけながら、
走りつづけた「はままつ好奇心大学！」ですが、
今年を持ちましていったん閉校としたいと思います。

６年もの間、皆様、ありがとうございました！

これまで、はままつ好奇心大学！として全６回。
そして、はままつ好奇心短期大学 とこの６年間、
多くの方に助けて頂きながら、これまで続けてまいりました。
また、ふじのみや好奇心大学！を始めとして、
各地で、それぞれの趣向を凝らした「好奇心大学！」が開催されるまでとなりました。
本当にいい思い出です。

今回は、最後だからと、精一杯背伸びをして「ホテルコンコルド」にて、行います。
また、最終講義の翌日２２日には、はままつ好奇心大学！ ～最後の卒業式～を開催します。



最後の打ち上げ花火、皆さん、楽しくやりましょう！



「はままつ好奇心大学！ファイナル」 概要
■日時：2010年1月18日(月)～21日(木) の ４日間
　※１講義のみの受講もＯＫです。
　※２２日(金)は卒業式を行います(後述)
■時間：１９時～２１時
■会場：ホテルコンコルド
■定員：３０名（必ず申込をお願いいたします）
申し込みはこちらかどうぞ！
■参加費：無料

日程（講師）　※１講義のみの受講もＯＫです。
１８日　ブログをブログで終わらすな！　劇団「ムナポケ」元代表 永井宏明 様
１９日　ROCK とパパ業、そして仕事　～二兎追う者は・・・～
　ロックバンド「エンヂン」 宮川 慶 様
２０日　iPhoneの初歩とビジネス現場での活用について　株式会社CAIメディア共同開発代表 福地 三則 様
２１日　その思いやりが思い込み　～ペットと暮らす正しい知識～　なかのどうぶつ病院獣医師 中野 賢 様

~＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊

ファイナルかぁ。
ファイナルにふさわしく、盛り上がりますように♪

皆さんもお気軽にぜひ、お申し込みください。

（しつこいようですが、お申し込みはこちらからどうぞ）

  

今回も貴重な経験をさせていただきました！
昨日、成人の日に行われた「交渉人　ＴＨＥ　ＭＯＶＩＥ」の
映画試写会には　木崎誠一郎役の筧利夫さんが
舞台挨拶に駆けつけてくださいました。

「新成人に交渉する」任務を背負った
映画の出演者が、それぞれゆかりのある土地へ赴き
各地で試写会＆トークショーなどを開催。
夜、東京に集結して舞台挨拶を。という流れだったようです。

筧利夫さんは、静岡県浜松市のご出身。
なので、静岡での舞台挨拶に来てくださったんですね♪

映画試写後にインタビューだったので
会場のお客さんは内容を知っているわけで
筧さんへの質問も、いろいろと聞いても大丈夫なのが
今回の強み。
さー。いろいろと聞いちゃおう♪と思っていたら

筧さんは最初の登場からスーパーハイテンション！！

ほんっっとにすごかったです。

おもしろくって、おもしろくって
テンポ良い勢いのあるトークについていくのがやっと。
自ら会場のお客さんをノセて、
万歳三唱・全員での記念撮影と
汗だくになりながら２０分近く盛り上げてくださいました。

次の質問を挟むタイミングが難しかったです（＞＿＜）

しかも、目力とオーラに吸い込まれそうになりながら
必至になんとか筧さんを追いかけて舞台挨拶は終了！

ネットニュースで東京での舞台挨拶の様子を見てみたら
「また、この日は共演者たちも困惑するほどに
　　超ハイテンションだった筧は・・・・」
という文章を発見（笑）
あのテンションを保ち続けたんだ～～～～～と、
尊敬してしまいました＾＾

いつも試写会の仕事もしている友達のちゑぴーが
数枚写真を送ってくれました。
筧さんのアップは載せるわけにいかないので
会場の皆さんで撮影した全体写真の様子を。
（ちゑぴー。ありがと！）



私も後姿だけ映ってます。
ああ。一緒に入りたかったなぁ。残念。

でも、舞台挨拶後に控室へお邪魔して
握手（しかも両手♪）させてもらったので
しっかり思い出にします。

反省はもちろんありますが、
とにかく楽しかった舞台挨拶！
筧さん、ありがとうございました。


そして、今回も仕事をくださった関係者のみなさん
貴重な機会をありがとうございました♪

映画「交渉人　ＴＨＥ　ＭＯＶＩＥ」　ＤＡＴＡ

公開２月１１日（木・祝）
公式ＨＰはこちらから
時間があれば、テレビドラマシリーズも観てから
映画を観るのがオススメ。
（ＨＰからネットでも配信中）

もちろん、ドラマを観ていなくても楽しめると思います。  

昔、あるディレクターさんに言われたこと。
「神田ちゃんは、美人でもないしスタイルもいいわけじゃないし・・・」

（こんな風に書くとなぐさめのコメントを頂いてしまいそうですが
　このあと、さりげなくちょこっと褒めてくださっていまして
　私の中では嬉しい出来事だったので安心してください＾＾）

そうなんです。
正直、地味な私は
ＴＰＯに合わせた服装選びだけで
なんとかなっているようなもの。（あっ、なってないかも）

「形から入る」ことを最優先しているんです。

その場にあった、それなりに見える格好。
そうすると、何より自分が安心して
余計なことは気にならずに仕事だけに集中できる。

・・・・・ような気がする（笑）

そこで！明日の筧さんへのインタビューも
筧さんの「芸能人オーラ」にひるまないように
筧さんに失礼にならないように
ほんの少しでも自信を持てるように
衣装からメイクからがんばってみようと準備。

・・・・・とはいえ、冬物バーゲンに頼りっぱなしですが（笑）

で、今回は人生で初めて「ネイルチップ」を購入。
あとは「つけまつげ」も♪


爪のサイズに合わせて、ネイルファイル（爪やすり）で
地道に削ること２０分。
やっと、自分サイズのネイルチップが完成です。


作業しながら「これもプチＤＩＹだなぁ」と思ってしまいました。
つけまつげも、私には長すぎるのでハサミでカット。
お洒落ＤＩＹタイムを楽しみました。

さて、あとはつけるだけ。

失敗しそうなので、
明日はいつもより早く起きないとですね。  

１月１１日は成人の日。
２０歳のみなさん、おめでとうございます♪

個人的には「成人３０歳説」を唱える私ですが
（自分がオトナになったのはたぶん３０歳・・・）
地元の成人式に出席して「大人の仲間入りをするんだ」と
なんとなく自覚をうっすら持ち始めるきっかけを作るのは
とっても良いと思います。
地元を離れている友達にも会えたりするし。
がんばっている友達から刺激ももらえます。

明日１０日は某地域の成人式式典を
「厳かに」司会進行させていただきます。
成人の皆さんの着物姿が楽しみ～☆

そして、１１日は新成人を招いての映画試写会司会！
成人したときに観た映画も、きっと良い記念になるでしょうね。

上映されるのは「交渉人　ＴＨＥ　ＭＯＶＩＥ」。
米倉涼子さん主演のテレビシリーズが映画化されました。
なんと。今回も素敵なゲストが。

舞台挨拶に、筧利夫さんが来てくださるんです～～～～
昨年の西田敏行さんインタビューに続いて
筧利夫さんにインタビュー・・・。
私で大丈夫ですか？と思いつつ
頂いた仕事は断らないのがモットーですし
今回もがんばるだけです♪
特に筧さん、大好きなので
またまたテンションがあがります＾＾
（Ｄｒコトーの時も素敵な役でした）

前回の「釣りバカ日誌」シリーズ全作をＤＶＤレンタルして
制覇したのに続き（一気に観ると楽しさ倍増です）
今回の「交渉人」は
テレビシリーズ１　を　ＤＶＤレンタル
テレビスペシャル　は　先日深夜再放送していたものを偶然観て
シリーズ２はネットで。（有料でダウンロードできるんですよ）
そして、今回の映画を一足先に拝見し
一気に「交渉人」ワールドへ。

米倉さん演じる女交渉人・宇佐木玲子。
かっこよすぎます。

腹筋が割れるほど、体を鍛えて
女性版・細マッチョなナイスバディになりたくなる映画です。
（もちろん、観終わった瞬間にあきらめますが）

今回の「交渉人　ＴＨＥ　ＭＯＶＩＥ」での筧さんも
いつものユーモアを織り交ぜながらもかっこいいですし。

すっかり「交渉人」のファンです。

テレビシリーズ３ができないものかと
期待してしまいます。


あっ。文章を短くしようと思ったのに
またダラダラ書いちゃいましたｍ（＿　＿）ｍ

ということで、１０日・１１日と
成人の皆さんをお祝いするべくがんばります☆
晴れますように！  

もともと「超」がつくほど運動不足な毎日。
マラソンへ出るために「にわかランナー」になって
１１月を過ごしたものの
実は、終わった瞬間から１回も！走ってないんです・・・。

あっという間に３週間。
その間にはクリスマスや忘年会。
さらにはお正月の料理にお土産三昧。
毎日お餅を食べて
甘いものを食べて。
（もちろん日本酒も♪）

それでも、１ヶ月は一生懸命トレーニングしたので
「まだ大丈夫だろう」と
妙に安心していました。

でも、そろそろまたジムに通い始めようと
トレーニングプログラムの見直しをしてもらいに
出かけてきたんです。

すると、衝撃の結果が！！！

ウエストサイズ増加
体脂肪率も増加
筋肉量は減
基礎代謝量も減・・・・・。
（あまりにショックで数字すら書けません）

たった１ヶ月だけど、結構がんばったつもりなのに
２０日運動しないと（＆食べ過ぎると）
こんなことになるんですね（Ｔ＿Ｔ）

モノマネ番組に登場した山本リンダさんの
ナイスバディを拝見し
ダイエットへの思いを新たにした新年でした。
よし。ちょっとだけがんばるぞ。





  

２００９年１２月１３日（現地時間）に行われた
ホノルルマラソンへ参加しました。

出よう！と決めてからの記録を
一覧にしています。

ホノルルマラソンに興味がある方の参考になれば嬉しいです。


２００９・６・９「ホノルルマラソンへの道」
　　　　　６・１７「フルマラソンを何時間で走れるのか。」
　　　　　６・２４「凍頂烏龍茶＆餃子」
　　　　１０・３１「つぶやき」
　　　　１１・３「トレーニングプログラム」
　　　　１１・２６「ホノルルマラソンへの道・あと１７日」
　　　　１２・４「なんでも形から入ります。」
　　　　１２・９「ホノルルへＧＯ♪」
　　　　１２・１７「ホノルルマラソン、完走しました！」
　　　　１２・２２「ホノルルマラソンリポート（長いです）」
２０１０・１・３「マラソンリポート　訂正です。」  

年末の忙しいときに
あの、長いマラソンリポートを読んでくださった方へ。

大きな勘違いをしていたことがありましたので
訂正させてください！

サンタの衣装でアコーディオン演奏をしてくれる
女性の話です。
今回、過去３回と同じ場所で
ミニスカートのサンタ衣装を着た女性が演奏してくれていました。
以前は「おばあちゃん」が弾いていた・・・と思っていたので
「もしかすると娘さん？」
というような内容を書いたのですが
実は違っていたようなんです。

実家に出かけて、過去２回のアルバムを見ました。
「あれ？思っていたよりも若い！」

よくよく３枚の写真を比べると
衣装も、アコーディオンも違っているものの
どうやらずっと同じ女性のよう。

しかも、年々若く、
年々スカートが短くなってる（笑）

思い込みで書いてしまい、すみません。
（こんなに若いご本人にも申し訳ないです）
勝手に「イイ話」にしてしまいましたｍ(＿　＿)ｍ

新年早々訂正文で失礼しました。
「思い込みで書かないように」と、今年の良い戒めになりました。

ちょっと見づらいですが３枚の写真を載せておきます。

１９９９年

２００３年

２００９年

びっくりするほど美脚で超ミニ！
ステキです☆

年を重ねても努力している人は
こんなに若くきれいでいられるんですねぇ。
いろんな意味で勉強になりました。  

あけましておめでとうございます！
穏やかなお正月をお過ごしでしょうか。

今回の年越しは、久しぶりに実家で過ごしました。
元旦生まれの父が年男なので
誕生日のお祝いに＾＾

大晦日。盛り上がりの大忘年会の中
２０歳になる愛猫グレが、
ストーブ前の特等席を陣取ってこんな感じ↓↓


座布団の上でゴロゴロゴロゴロ・・・・かと思えば
体が暖かくなりすぎるとおもむろに立ち上がり
ひんやりとした空気が流れるキッチンへ。
しばらくぼーーーっとしたあとに
再びストーブ前に。　　という繰り返しで
のんびりと年越しをしていました。

見ているだけで和んだ（笑）
今年もこの調子で、長生きしてほしいなぁ。

０時を回ったら、鎌倉八幡宮へ初詣に。

江ノ電は夜通し運転してくれているので
０時半頃に出かけ、八幡さまには１時頃到着。
お正月も関係なく、夜通し働いてくれる人がいるんですよね。
ありがたいことです。
お疲れ様です！


参道に浮かび上がる提灯が素敵でした。

すでに、規制線が張られて多くの参拝客でにぎわっていましたが
それでもすいている方。

１時間ほどで詣でることができよかったです。

恒例のお札を受けて、甘酒を飲んで
小町通りで売っていたホットワインを飲んで
体の芯から温まりながら帰宅。
３時には寝られたので、案外早かったのかもしれません。

おみくじは「吉」

「若竹の如く真直ぐに成長する」と書いてあったのですが
４０になって今さらまだ成長させてもらえるんでしょうか（笑）
あと、「国語の勉強を今一度しなさい」と。

これはハッとさせられました。
日本語をもう一回、勉強してみようかなぁ。
（たぶん明日には忘れそうな目標です）


そんなこんなで、本日はすでに浜松へ帰宅。
明日は静岡の初売りへ繰り出してみます。
今年もどうぞ、よろしくお願いいたします！